マンションの光回線が遅い原因と対策。VDSL・LAN・光配線の確かめ方と、速くする方法

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マンションの光回線が遅いときは、まず部屋の壁の差し込み口を見てください。差し込み口が電話のモジュラージャックなら、共用部から部屋までが電話線を使う VDSL 方式で、速さの上限が低い（最大 100Mbps のことが多い）建物です。

VDSL の建物では、同じ電話線の配線を使う限り、回線を乗り換えても上限はほとんど変わりません（別に光の配線を部屋まで引ける建物もあるため、管理会社と事業者に確かめます）。一方で、夜だけ遅い、Wi-Fi のときだけ遅いといった場合は、接続方式（IPv6）やルーターの見直しで改善することがあります。

（見出しの下の画像は生成したイメージです。実際の建物や当社の施工の写真ではありません。）

この記事で分かること

• マンションの 3 つの配線方式と、見分け方
• 遅い原因の切り分け方
• 自分でできる対策と、管理会社に相談すること

マンションの 3 つの配線方式

一般的なマンション向けの設備では、建物の共用部までは光ファイバーで届きます。違うのは、共用部から各部屋までの配線です。

配線方式	部屋の差し込み口	速さの上限の目安
光配線	「光」と書かれた光コンセント	おおむね 1〜10 ギガ（NTT 西日本の説明）
LAN 配線	LAN ケーブルの差し込み口	フレッツ光では最大 100Mbps（理論値）。建物の設備や回線の会社で違う
電話線（VDSL）	電話のモジュラージャック	最大 100Mbps（理論値。NTT 西日本の説明）

見分け方

1. 壁の差し込み口を見る。光コンセントなら光配線、LAN の口だけなら LAN 配線、電話の口に機器（VDSL モデム）がつながっていれば VDSL
2. 契約している回線の書類やマイページで、プラン名に「VDSL」「マンションタイプ」などの表記があるか見る
3. 分からなければ、管理会社に「インターネットの配線方式」を聞く

遅い原因の切り分け方

遅いと感じたら、次の順で確かめると原因を絞れます。

1. LAN ケーブルでつないだパソコンで速さを測る。Wi-Fi のときだけ遅いなら、原因は宅内の Wi-Fi
2. 時間帯を変えて測る。夜だけ遅いなら、出入口の混雑（プロバイダ側）の可能性
3. どの時間も 100Mbps 前後で頭打ちなら、契約内容と建物の配線方式を確かめる（VDSL や LAN 配線では、配線や機器が上限になっている場合がある）

自分でできる対策

IPv6（IPoE）を使う

夜だけ遅い場合は、対応するプロバイダとルーターを使い、IPoE 方式（IPv6 の接続方式の 1 つ）に変えると、混雑による遅さが改善する場合があります。利用できるかは契約先によって違うため、契約先に IPoE の利用条件を確かめてください。プロバイダの申し込みと、対応したルーターが必要です。

Wi-Fi ルーターと置き場所を見直す

古いルーターは、新しい Wi-Fi の規格に対応していないことがあります。置き場所は、床や棚の奥を避け、部屋の中心に近い高い場所が基本です。詳しくは「自宅の Wi-Fi が届かない部屋」をご覧ください。

LAN ケーブルでつなぐ

仕事のパソコンやテレビなど、速さが大事な機器は、LAN ケーブルでつなぐと安定します。

回線を乗り換えるときの注意点

VDSL の建物で回線を乗り換えても、建物の中の配線が同じなら上限は同じです。乗り換えで速くなるのは、次の場合です。

• 建物に別の回線の光配線の設備が入っていて、その回線に変える
• 部屋まで光ファイバーを直接引き込む工事ができる（建物の許可が必要で、できない建物も多い）

建物に入っている設備は、各社の公式サイトのエリア検索で、建物名を入れると分かることがあります。auひかりの場合は「auひかりのマンションと戸建ての違い」で説明しています。

管理会社に相談すること

• 建物の配線方式と、光配線への変更の予定があるか
• 部屋まで光ファイバーを引き込む工事をしてよいか
• 建物全体の設備の入れ替えの予定があるか

建物全体の設備の変更は、管理組合や大家さんが決めることで、個人の申し込みでは進まないことが多くあります。

よくある質問

VDSL の建物で、少しでも速くする方法は

VDSL モデムとルーターの間、ルーターとパソコンの間を LAN ケーブルでつなぎ、契約先が対応していれば IPv6（IPoE）を使うのが基本です。上限（100Mbps 前後）を超えることはできません。

速さはどこで測ればよいですか

回線の会社やプロバイダの速度測定のページを使うと、回線の状態を確かめやすくなります。時間帯を変えて何回か測ってください。

まとめ

• マンションで遅いときは、まず部屋の差し込み口で配線方式を確かめる
• VDSL は上限が低く、乗り換えだけでは変わらないことが多い
• 夜だけ・Wi-Fi だけ遅いなら、IPv6 とルーターの見直しで改善することがある

ほかの回線と比べたい人は「光回線のおすすめ比較」をご覧ください。

出典と調査の方法

配線方式の仕組みは、2026 年 9 月 25 日に次の公式サイトの内容とあわせて確かめました。

• NTT 西日本「マンションで光回線の工事は必要？ 確認方法や光回線選び方を解説」（チエネッタ）
• NTT 東日本「マンションタイプ『サービスメニュー』と『配線方式』について」
• NTT 東日本「集合住宅の導入工事と配線方式について（VDSL 方式）」
• NTT 東日本「フレッツ・v6 オプション」

速さの上限の目安と切り分けの順番は、公式資料をもとにした一般的な目安（推測を含む）で、建物の機器によって違います。